Multivitamines, multiminéraux et risque de rhume ou de grippe

Les diabétiques sont beaucoup plus vulnérables aux infections que les non diabétiques. Cette augmentation du risque d'infections pourrait être liée à des déficiences nutritionnelles susceptibles d'entraîner un affaiblissement de la fonction immunitaire.

Une étude a inclu 130 hommes et femmes âgés de 45 à 65 ans qui ont pris quotidiennement pendant 12 mois un supplément nutritionnel contenant des multivitamines et des multiminéraux ou un placebo. Un tiers des sujets souffraient d'un diabète de type 2 et les deux autres tiers étaient en surpoids ou obèses.
Après 12 mois, 17% des sujets diabétiques supplémentés ont rapporté des infections (rhumes, grippes ou infections gastro-intestinales) contre 93% de ceux sous placebo.
De plus, aucun patient diabétique supplémenté n'a manqué une journée de travail alors que 89% de ceux sous placebo ont perdu au moins une journée. Les suppléments n'avaient pas d'influence sur le risque d'infections chez les sujets non diabétiques.

Cette étude montre de façon très claire que la consommation quotidienne d'un supplément nutritionnel contenant des multivitamines et des multiminéraux diminue significativement le risque de rhumes, de grippes et d'infections gastro-intestinales chez les patients diabétiques.